こんにちは！事務職に就いてから運動不足が気になっていた私、30代前半の女性です。

運動は好きだったけれど、デスクワークのせいで体を動かす時間が減ってしまいました。

そこで決断しました。毎週日曜日、私の休日を利用してパーソナルジムに通うことに！

このブログでは、ダイエットとシェイプアップの旅を綴っていきます。さあ、新たな挑戦が始まります！